当院について
施術
パーソナルトレーニング
栄養コンディショニング
アウトドアガイド
その他
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現在地がわかったら、改善するためのトレーニングを行います。
動きの基本は、正しく身体を使うこと。
自分の身体をコントロールできるようにします。
フォーム分析+トレーニング
22,000円
120分
・姿勢、運動検査、フォーム撮影(30分)
・パーソナルトレーニング(90分)
こんな方へオススメ
自分の走るフォームを確認したい
歩き方をよくする運動を知りたい
ケガや痛みなく歩き、走り続けたい
BASIC・PREMIUM PLAN
特別料金
3,300円
1回のパーソナルトレーニング+30分
いつものトレーニングとセットで行えます。
トレーニングとセットがオススメ
現時点でパーソナルトレーニングのBASICまたはPREMIUM PLANを継続されている方は特別料金で受けられます。
オプション
分析データ共有
撮影動画の比較や問題点などを
明確にした分析データをお送りします。
じっくり確認したい方にオススメです。
自宅で自分の状態を確認したい
次に何をすべきか明確にしたい
定期的に確認したい
当院のサービスは西八王子でも受けられます。
※一部サービス除く